Combien de fois avons-nous entendu des choses comme « plus ça gratte, mieux ça guérit » ou « si ça ne fait pas mal, ce n'est rien » ? Eh bien, nous nous trompons plus souvent que nous le pensons.
Aujourd'hui, nous démystifions 7 idées reçues sur l'hygiène bucco-dentaire :
1. Il est normal que les gencives saignent.
Les saignements de gencives ne sont jamais normaux ; au contraire, ils constituent un signe d’alerte. Comme le souligne la Société espagnole de parodontologie (SEPA), « les saignements de gencives sont un signe d’inflammation et de maladie ». Dans ce cas, il est impératif de consulter votre dentiste sans délai.
2. Si ça ne fait pas mal, ce n'est pas important.
Erreur. La parodontite, aussi appelée pyorrhée, est souvent asymptomatique à ses débuts, notamment en ce qui concerne la douleur. Pourtant, elle est associée à un risque accru de maladies graves, voire mortelles, comme les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer.
3. Les fumeurs sont ‘ protégés ’ contre les maladies parodontales
Les saignements de gencives sont moins fréquents chez les fumeurs que dans la population générale. Cependant, fumer ne protège pas contre la parodontite. Au contraire, les fumeurs ont trois fois plus de risques de développer cette maladie et de la voir progresser plus rapidement.
4. Les traitements d'entretien usent mes dents
L'émail des dents est la partie la plus dure et la plus résistante du corps. Par conséquent, les traitements d'entretien ne provoquent pas d'usure dentaire. La Société Espagnole de Parodontologie (SEPA) affirme que « l'entretien parodontal est essentiel pour les patients atteints de parodontite, car il est nécessaire d'éliminer régulièrement les dépôts de plaque bactérienne et de tartre afin de prévenir les récidives et la progression de la maladie. Ce traitement continu n'entraîne pas d'usure dentaire. ».
5. Plus le bain de bouche ‘ pique ’, mieux la guérison est efficace.
Un bain de bouche puissant ou à forte teneur en alcool n'est pas toujours bénéfique pour la santé des gencives. Il peut notamment assécher les tissus buccaux. De plus, il doit toujours être utilisé en complément du brossage des dents, car il est insuffisant à lui seul pour contrôler la plaque dentaire.
6. Les nettoyages dentaires réguliers remplacent le traitement parodontal
Le traitement parodontal ne se limite pas à un simple nettoyage de la cavité buccale, mais constitue une intervention médicale individualisée en fonction de la situation de chaque patient à un moment précis.
7. Mâcher du chewing-gum peut remplacer l'hygiène buccale
Cela ne remplace pas une bonne hygiène bucco-dentaire quotidienne. Mâcher de la gomme ou manger des aliments croquants comme des fruits et des légumes favorise un nettoyage naturel des dents. Cependant, la gomme à mâcher a un effet nettoyant et stimule la salivation, ce qui contribue à éliminer la plaque dentaire.
