Ce que l'on voit dans les publicités pour le dentifrice ne reflète pas la réalité. On n'a pas besoin d'autant de dentifrice pour se nettoyer les dents, ni celles de nos enfants.
Voyons voir quelle quantité de dentifrice nous devrions mettre sur les brosses à dents de nos enfants et sur les nôtres.
De l’apparition de la première dent jusqu’à l’âge de 3 ans : utilisez un dentifrice contenant 1 000 ppm de fluor. Quelle quantité ? L’équivalent d’une petite quantité sur la brosse à dents.
Entre 3 et 7 ans : dentifrice contenant 1 000 ppm de fluorure. La quantité indiquée correspond à la taille d’un grain de riz.
* Pour les enfants de plus de 7 ans : Pâtes contenant 1 450 ppm de fluorure. Une quantité de la taille d’un petit pois.
Une fois le brossage terminé, il est important de recracher l'excédent de dentifrice, mais il ne faut surtout pas rincer à l'eau afin que le fluor puisse agir dans la bouche. Il n'y a pas lieu de craindre qu'ils avalent le dentifrice ; cela ne les empoisonnera pas.
Lorsque les enfants sont petits, le brossage des dents doit être effectué par leurs parents, mais à mesure qu'ils grandissent et acquièrent de l'habileté, ils peuvent le faire eux-mêmes, sous surveillance.
N'oubliez jamais d'emmener vos enfants à leurs visites de contrôle chez le dentiste ; la prévention est notre devise.
